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Diario de Bordo de uma aventura apaixonante pela beleza que existe na saúde.Aqui divido com você histórias, desafios, descobertas, novidades e tudo o que você precisa para ter um cabelo incrível, uma auto estima indestrutível e uma fé inabalável.Conheça produtos e serviços maravilhosos para saúde, bem estar e cuidado integrativo

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Dicas

Soluções de beleza, comida para cabelo, skin care, auto cuidado e beleza integrativa.Vem!!!


Auto cuidado

Tônico Capilar

Que tal turbinar seu tratamento capilar.
Seu cabelo precisa de brilho, maciez, auxílio no crescimento e um cheiro delicioso?Tônico nele!
RECEITA:
1 litro de água fervida
2 colheres de alecrim seco
Desligue o fogo, despeje o alecrim, abafe!
Deixe esfriando enquanto lava os cabelo como de costume(veja o passo a passo de uma lavagem de salão. Clique AQUI). Coe a sua infusão e despeje delicadamente no couro cabeludo massageando-o enquanto espalha pelos fios. NÃO ENXÁGUE, retire a umidade e finalize como preferir.

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Comida para cabelo

Refresco-morango e laranja

Que tal uma receita super refrescante e nutritiva?
Em um copo médio adicione, nessa ordem, 1 rodela de laranja, gelo picado ou cubos de gelo, morango em cubinhos, suco de uma laranja. Complete o copo com água Tônica. Dica: troque a água tônica por água com gás para uma bebida mais natural.
A vitamina C presente tanto na laranja quanto no morango promovem absorção de ferro que é essencial para o crescimento dos cabelos. A falta de vitamina C no organismo, de modo geral, é maléfica; nos cabelos leva à frágilidade e caspa. O morango também tem um composto chamado sílica, que auxilia a prevenção da Alopécia, de acordo com alguns estudos científicos. O ácido fólico, vitaminas B5 e B6 do morango, também previnem a perda de cabelo.

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Skin care

Você está fazendo direito?

Você conhece o passo a passo do skincare perfeito?
Nos últimos tempos essas palavras têm feito parte do nosso cotidiano, e cada vez mais estamos aderindo aos cuidados pessoais e investindo tempo e recursos na busca de uma pele maravilhosa.Os cuidados essenciais incluem:
✔️Retirar impurezas
✔️Lavar
✔️Tonificar
✔️Nutrir
✔️Hidratar
Você cuida da sua pele com esses cuidados básicos? Tem certeza?
Parece óbvio se você relaciona esses métodos ao seu rosto, mas me conta aqui: O que você tem feito pelo seu couro cabeludo está dentro desses cuidados?
Sim, queridas, seu couro cabeludo é pele e exige esses cuidados. Um couro cabeludo saudável vai resultar num cabelo incrível, além de garantir que a pele do rosto, ombros, colo e costas estejam muito mais bonitas e saudáveis.

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